へいへいへーいみんな元気？わたしは元気！百武です！

寒い日が続き、バタバタとインフルエンザの餌食になってしまわれた情報がちらほら…みなさん、手洗いうがい等、予防をしっかり行いましょうぞ❗

インフルエンザなんて、稽古の熱量でブッ飛ばせー‼️
ということで今日も元気に稽古だよ☺️

今日も今日とてストレッチから❗寒さでカチカチコチコチな身体をあったかいんだからぁ〰とほぐします！
怪我ダメ！絶対！！
そして温まったところで、木刀素振り100本いこうかぁ！！
みっちり基礎基礎！刀を振れる体作りも大事。刀を振り慣れるのも大事！振り方も指摘し合いながら、まずはちゃんと振りましょう🎵

体が温まったところで追い込みだぁい❗
転機では、計10手におよぶ素手殺陣の基礎の型があります🎵
気になる方は、転機与砲のホームページをちぇけら‼️

これもまた、お互いに指摘し合いながら型をしっかり体に染み込ませます。
団長の殺陣指導が始まった時、しっかりと要望に応え、教えを吸収できるように、今のうちに基礎をしっかり積み積みします‼️

今日の肉体練習、通称肉練はこれぐらいにしといて、さぁ❗台本を読むぞー‼️


やはり平日はなかなか稽古参加人数が少ない…でもめげない！しょげない！泣いちゃだめ〰！いけいけ転機与砲ー❗と、できるシーンを考え行動行動‼️
シーンが見えてきた役者。キャラを掴もうともがく役者。その役者達へ的確なアドバイス、提案、指示をくれる演出。
みんな助け合い、みんなで舞台を作り上げております☺🎵

第２２弾公演「FLAME〰魂の残り火〰」
まだまだこれから‼️みんなで力を合わせて、お客様に転機を与えられる砲弾となるんだ‼️✨
がんばるぞー！おー！！

以上！百武でした☺あったまって寝ろよ‼️